31
Jul

Pratique Pilates: Chute com uma Perna One Leg Kick

Pratique Pilates: Chute com uma Perna One Leg Kick
Saúde
Este exercício pode ser um grande aliado na compensação do excessivo número de horas com os quadris em flexão, e sobrecarga nos músculos da coluna. Confira essa dica de exercício.
Conteúdo Indisponível
Confira Também Outros Links em Destaque:
Um Pedestre Bem Diferente
Ela tá de Xico
Ela tá de Xico