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Frequência CardÃaca Ideal Para Queimar Gordura, Existe?
Saúde
Zona de queima de gordura ou fat burner, é a faixa de batimentos cardÃacos que fica entre 70% a 85% da sua frequência cardÃaca máxima. Essa seria a solução para queimar gordura de forma eficiente? Confira!
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